Fakta och råd

Ett sjukt barn behöver kärlek och omvårdnad. Här hittar du vägledande material kring vanliga sjukdomar hos barn och bebisar, och vad du kan göra för att ge det stöd som behövs.

Tips & råd för föräldrar

Minska risken för förkylningar - barnspecialisternas råd

Förkylningsvirus har en magisk tendens att sprida sig och ibland kan de vara svåra att undvika hur du än gör. Särskilt när det kommer till små barn som i perioder kan vara förkylda flera gånger på raken. Vilket inte är så konstigt egentligen, eftersom de inte tänker på att till exempel hålla avstånd och för dem är det helt naturligt att undersöka med munnen. Vissa saker är med andra ord ibland helt enkelt oundvikliga, men några små tips och påminnelser kan hjälpa till på traven.

Kom ut och lek - vi hjälper till med motivationen!

Nu börjar hösten försiktigt svepa in, men det går fortfarande att hitta på saker utomhus fram till sena eftermiddagen. Det kan vara värt att ta vara på eftersom barn bör röra på sig ordentligt varje dag då dagsljuset har direkta effekter på energi och aktivitet. Till exempel bör barn under fem år helst inte vara stillasittande i mer än en timme i sträck och småbarn samt barn i förskola rekommenderas att röra på sig ungefär tre timmar om dagen.

Gråt och skrik - Bebisens sätt att kommunicera

Det är helt normalt att spädbarn gråter. Gråt är nämligen det bästa sättet för bebisar att kommunicera att något är fel. Ibland vaknar de plötsligt och gråter, vilket är så de uttrycker sig när de vill eller behöver något.

Bebisars andning - Allt du behöver veta

En vanlig sak som oroar nyblivna föräldrar är bebisens andning. Det är inte ovanligt att man får höra historier från andra föräldrar om hur de gick upp och lyssnade på bebisen flera gånger om natten. Att det var svårt att somna för bebisens alla ljud, eller icke-ljud, trots att bebisen själv sov jättegott.

Att ha hemma - Vad behöver en bebis?

Började du redan tidigt in i graviditeten att samla på dig små bodys, mössor och annat som kan vara bra att ha eller har du väntat med det? En del tycker det är skönt att förbereda sig tidigt med det medan andra vill vänta tills förlossningen närmar sig. Hur du än tänker är här lite saker som kan vara bra att ha hemma.

Första tiden med en bebis - Några grundläggande tips

Den första tiden med bebisen kan kännas omtumlande och förvirrande, speciellt när ordet föräldraledighet “slängs in”, vilket rent bokstavligt kan vara ett tämligen missledande ord. För med små barn är man allt annat än ledig. Däremot kan bebisar ha olika behov och du själv kan vara olika känslig för den nya omställningen. 

Förlossningsbrevet - Vad ska finnas med?

Ett förlossningsbrev är ungefär som det låter - ett brev som tas med till förlossningen. Du kommer förmodligen att gå igenom mycket med din barnmorska men det kan vara skönt att ha skrivit ner lite mer personligt om hur du är, vad du behöver och vad du önskar under förlossningen.

BB-väskan - Vad ska den innehålla?

Har du packat den omtalade BB-väskan än? Om inte, så känn ingen stress. Du hinner ännu göra det. Om ja, så kanske du vill titta igenom vår lista och se om du vill lägga till någonting?
bebiskläder

Anknytning - Samspel mellan förälder och barn

Anknytning är något som du säkert har hört talas om och denna artikeln ämnar att gå lite mer på djupet med vad det egentligen innebär, hur anknytningen fungerar och varför den är så viktig.
Bebishand och förälder

Sovplats - Vart och hur sover bebisen tryggast?

När det kommer till saker som går att köpa till små barn, kan den många gånger kännas oändlig. Och ärligt talat är det inte så mycket som man faktiskt behöver, men något som är viktigt är bebisens sovplats. Ska den bestå av en spjälsäng, vagga eller korg? Eller vill du samsova med bebisen i din egen säng?
sovande bebis

Lilla medicinlådan - Vad behöver bebisen?

Vad behöver den nyföddes lilla medicinlåda innehålla? Det är ärligt talat inte särskilt mycket som behövs för att fylla en sådan, så du kan vara lugn. Det mesta kan du dessutom köpa när du upptäcker att det finns ett behov, men ibland kan det vara skönt att ha vissa saker hemma redan i förväg.  

Bebisbajs - det här behöver du veta

Det är mycket som avdramatiseras när man blir förälder och inte minst bajs. Vilket inte är så konstigt eftersom det som händer i blöjan skvallrar bäst om hur bebisen mår. Men det tar ibland tid innan man får koll på hur det egentligen ska se ut i blöjan (och inte) och därför har vi här samlat det viktigaste som du behöver ha koll på.
baby on bed

Barns utveckling det första året

Alla barn är olika och utvecklas också därefter, vilket kan vara skönt att veta. Det finns dock vissa typiska språng i ett barns utveckling som sker vid ungefär samma ålder. Även dessa kan naturligtvis variera men i det stora hela infaller de oftast runt samma tidsperiod. 

Knodd - favoritappen för svenska småbarnsföräldrar

Vab-dagar, konstiga utslag, knepiga sömnfaser eller var det där BVC-häftet gömmer sig… Det är mycket att hålla koll på som förälder, men med Knodd blir småbarnslivet lite enklare. Vi finns här för att hålla dig i handen genom föräldraskapet och ge stöd kring ditt barns hälsa och sjukvård - såväl genom vårt kunskapsprogram om ditt barns utveckling, digitala verktyg eller genom våra barnspecialister som finns tillgängliga inom minuter, var du än är.

Email-serien för blivande föräldrar

Lär dig allt du behöver veta om dina första veckor som förälder, innan bebisen kommer, i vår email-serie. Sammanställd av Knodds barnspecialister.

Vad är en BVC (Barnavårdscentral)?

På BVC, som är en förkortning av ordet Barnavårdscentral, arbetar distriktssköterskor och barnsjuksköterskor. Ibland finns det även tillgång till en barn- eller distriktsläkare samt en barnpsykolog. BVC ämnar att uppfylla barnhälsovårdens nationella mål och har som syfte att bidra till barns bästa möjliga fysiska, psykiska och sociala hälsa.
baby-playing

Sol och bad, värmeslag och fästingar - sommar med barn

Sommaren är en årstid som många förknippar med ledighet, sommarlov från förskolan, värme, återhämtning och en hel del glädje och lek. Men trots detta, är det inte säkert att du och ditt barn är helt förskonade från en och annan olycka, kliande bett och småsår. För att kunna undvika dem och istället fokusera på en härlig tid tillsammans har vi samlat några av de vanligaste och mest typiska olyckorna med råd för hur du slipper dem.

Bada säkert i sommar - Knodds special om badsäkerhet för barn

Badsäsongen är bland det bästa med den varma sommaren. Samtidigt kan det vara bra att komma ihåg att i vattnet händer det lätt olyckor. För trots att drunkningsolyckorna blir färre för varje år så uppstår de fortfarande. De går fort, de är ljudlösa och därför är det bäst att säkra upp mot dem redan från början så ni bara kan njuta av dagarna tillsammans utan någon oro. För en säker sommar, full med bad, finns det några saker att tänka på som följer här nedan.

Fästingar - ett ämne som biter sig fast

Med vår och sommar kommer fästingar. Och även om risken att bli biten av en fästing som bär på smitta och sedan insjukna är låg, är dessvärre sjukdomar som fästingen sprider ofta besvärliga och ibland till och med riktigt allvarliga. Vi har samlat lite information och råd för att underlätta för dig som förälder.
Kid in forrest

Barn och sömn - fakta och tips för mysiga sovrutiner

Att ditt barn sover hela nätterna vinner hela familjen på, eftersom alla behöver den återhämtning som kroppen får under nattens vila. Men det är inte alltid så enkelt med just små barns sömn. Den individuella sömncykeln kan variera, trots att barns sömnstadier i regel är sig lika. Några vaknar oftare än andra, några sover mindre och några sover mer. Men hur mycket sover bebisar egentligen och hur många timmars sömn behöver ditt barn? Här har vi samlat fakta och svar på de frågorna samt våra bästa tips och råd för hur ni får sömnen att fungera. 

Barns utveckling - följ ditt barns utvecklingsfaser i vår app

I Knodds kunskapsprogram lär du dig löpande att förstå ditt barns hälsa, utveckling och beteenden. Allt från motoriska och kognitiva framsteg, till praktiska råd och tips på hur du kan trösta ditt gråtande barn och själv hantera de olika utvecklingsfaserna. Ladda ner eller uppdatera appen i App/Play Store.

Träffa barnläkare online hos Knodd

Knoddfamiljen har fått tillökning. Utöver våra erfarna barnspecialistsjuksköterskor har vi nu även barnläkare på Knodd. Det betyder att vi också kan hjälpa till med receptförskrivning - direkt i mobilen💊
barn i fönster

Så får du ditt barn att tvätta händerna 

För det flesta smittsamma sjukdomar är en bra handhygien ett av de bästa sätten att minska risken att bli smittad eller att smitta andra. Riktlinjen är tvätta med varmt vatten och tvål i minst 20 sekunder. Men att få barnen att göra det kan det bli en utmaning. Därför har vi samlat våra bästa tips för att göra det roligare att tvätta händerna.
två barn, finger, två och peppar i vit skål

Coronavirus (covid-19) fakta för föräldrar och barn

Just nu lever vi i en dynamisk tid orsakat av coronavirusets effekter på individer och samhälle. WHO klassar läget som en pandemi. Detta innebär att det globalt förekommer på alla kontinenter. 
bild på barn och vuxen som tvättar händerna

Internationella Barncancerdagen - hjälp oss hjälpa 

För varje ny förälder som blir användare i Knodd från fredag (14/2) och till med söndag (16/2), skänker vi 50 kr till Barncancerfonden. Tipsa gärna andra föräldrar om Knodd!
bild på stol och rosa balong

Baciller och virus älskar vabruari!

Februari, även kallat vabruari i förälderfolkmun är en av de månader på året då flest virus och bakterier är i omlopp och framför allt är det de små som drabbas. Förkylning, influensa och magsjuka avlöser varandra. Våra barnspecialister har sammanställt tips och råd för att förbereda dig och familjen så gott det går så att ni kommer undan så lindrigt som möjligt.
bild på virus

Barnsäkerhet - att barnsäkra hemmet

Barn utvecklas snabbt och kan snabbt börja röra sig, ta tag i saker, smaka och klättra. För att barn ska kunna utvecklas i en säker miljö kan du hjälpa ditt barn att bedöma risker och förebygga olyckor.
mamma och barn sitter i fönster

Högläsning för barn - stöttar utveckling och bygger relation

Visste du att högläsning, utöver att det är roligt och mysigt, är något av det bästa du kan göra för att stötta ditt barns utveckling?⁠
barn som letar efter böcker i låda

Spara ditt barns vaccinationer och tillväxtdata i telefonen 

Genom våra funktioner vaccinbok och tillväxtkurvor kan du enkelt och tryggt följa ditt barns vaccinationsprogram och tillväxt direkt i din telefon. Perfekt när du råkat glömma häftet hemma inför besöket på BVC. Appen följer det svenska allmänna vaccinationsprogrammet för barn.

Solråd för små barn

Hur du på bästa sätt skyddar ditt barn när solen är framme.
Solråd för små barn

Vård av barn - allt om vab och att vabba

Om du behöver stanna hemma från jobbet eller går miste om a-kassa för att ta hand om ett sjukt barn kallas det vab - vård av barn. Om kraven för ersättning uppfylls när du vabbar betalas då en tillfällig föräldrapenning ut.
kid_and_mom

Att vara hemma med sjukt barn

Under barnets första fyra år är det vanligt att barnet är sjukt. I genomsnitt har barn i detta årsspann sex till åtta infektioner per år. Dessa infektioner är oftast lindriga och går över av sig själva. För föräldrar betyder det en del tid spenderad hemma för att vårda och ta hand om barnet. Vi har samlat lite information, råd och svar för att göra tiden lite smidigare och enklare för dig som förälder.
bebis och mamma i fåtölj
Barnsjuksköterska i mobilen

Vi kan det mesta om de minsta

Få trygg rådgivning för barnsjukvård, snabbt och enkelt via Knodd i Android och iOS.

  • Alltid kostnadsfritt

  • Endast barnspecialister med 5+ års erfarenhet

Ladda ner Knodd på App StoreLadda ner Knodd på Google Play

4.9