Att klä barn i lager på lager

I växlande väder kan det vara svårt att veta hur man klär sitt barn rätt. Genom att satsa på lager-på-lager-metoden är det lätt att snabbt anpassa efter både barn och väder så att ni kan fokusera på att ha roligt utomhus. 

Barn klätt i varma kläder och mössa

Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder, går den gamla devisen, men det är inte alltid helt lätt att veta vad som är rätt kläder för ens barn när höstvinden dyker upp eller när vinterslasket sätter igång. Detta gäller särskilt när vädret varierar, som det gärna gör på hösten och våren. Lager-på-lager-metoden erbjuder då en flexibel klädsel som håller ditt barn varmt, torrt och glatt i både pölar och solgass. 

Lager på lager

Lager-på-lager-principen innebär tunna plagg i flera olika sorters lager och går att använda under de flesta säsongerna, på både vuxna och barn. Att bära kläder i flera lager gör att det blir lättare att ta av och på plagg så att kroppen håller sig varm eller sval, samtidigt som det medvetna upplägget är optimalt för att kroppen ska hålla en behaglig temperatur utan kylande fukt närmast huden.

Första lagret

Innersta lagret är till för att hålla kroppen varm och torr. När barn springer och leker blir de varma men samtidigt fuktiga av svett som sedan kan kyla ner kroppen. Är det kallt ute är kläder i ull, merinoull, bambu eller polyester bäst, eftersom de värmer även när huden är fuktig. Svettig lek och aktivitet påverkar inte, eftersom underställ har god andningsförmåga och för bort fukten från kroppen. Polyester är ett syntetmaterial som är billigare än ull och även passar barn som är allergiska mot ylleplagg. 


Plagget i första lagret ska sitta tätt mot kroppen utan att vara för tight. I riktigt kallt väder kan det här lagret delas upp i två, där även det andra skiktet har som uppgift att dra bort fukt längre från kroppen och vidare ut. Även här är ull ett utmärkt material. 

  • Använd gärna: ull, merinoull, bambu, polyester
  • Undvik: bomull, som drar åt sig fukt men bevarar fukten och kyler när man sitter still

Andra lagret

Mellanlaget fungerar som värmande isolering, som håller kvar värme samtidigt som det släpper ut fukt. Tjockleken på plagget beror på kyla och vind och hur aktivt barnet är. Bra material är följsam fleece, ull och ullfrotté, men det är bra om plagget har en dragkedja eller annan öppning som gör det lätt att ta av vid behov. 


Det här lagret är det som gör att det lätt går att reglera kroppens temperatur. Om barnet är uppe och springer mycket kan man ta av en fleecetröja för att sedan snabbt sätta på den igen vid en fikapaus eller när solen går i moln.

Tredje lagret

Det sista lagret är det som skyddar från väder och vind, och som skyddar kroppen från att bli blöt utifrån. Plaggen bör vara både vind- och vattenavvisande, värmande och ha reflexer så att barnet syns väl i alla väder och från alla vinklar. Här passar en varmfodrad jacka eller overall om det är riktigt kallt ute. Vid mildare temperatur räcker skalkläder. Säkerställ att även vinteroverallen är vattentålig och tål lek i snöslasket. Är det riktigt blött och kallt där ni bor kan det till och med vara läge med regnkläder utanpå overallen. 


Det tredje lagret kan vara väl tilltaget i storlek så att det finns utrymme för tjockare värmande lager innanför - vilket också hjälper det att räcka lite längre när barnet skjuter i höjden mellan vår och höst. Lika viktigt är att plagget är slitstarkt. Barnet ska kunna springa, åka rutschkana, krypa, ramla, och klättra i vatten, snö och grus. 


Viktigt i tredje lagret: 

  • Vindtätt
  • Vattenavvisande
  • Slittåligt 

Alla är olika

Eftersom alla barn är olika kan det ta ett litet tag att hitta rätt med de olika lagrena. En del barn är varmare medan andra fryser lättare, och de kan ha olika preferenser. Testa er fram och lita på ditt barn. Det viktigaste är de två grundprinciperna att barnet ska hållas torrt och behagligt varmt.


Svårt att komma ut och leka? Här finner du inspiration för roliga utomhuslekar som fungerar året runt.

Tänk på gliporna

Att täcka det mesta av kroppen i väl genomtänkta lager är förvisso den största uppgiften, men rolig utelek kan snabbt stjälpas även av detaljerna. Om det blir utrymme mellan plaggen kan kallt och blött utifrån lätt nå hela vägen in till huden och leda till olyckliga barn och förkortade utflykter. Det är särskilt vanligt mellan ärmar och vantar, byxben och stövlar, samt runt nacken.


Använd vantar med lång mudd som kan dras lång upp på ärmen så täcker det glipan vid handleden. Välj overall eller regnställ med resår och fotrem i fotändan så att de kan dras runt skor eller stövlar. En overall med hög krage och huva eller en polotröja som underplagg skyddar hals och nacke.


Här kan du läsa mer om vad man ska tänka på om höst- och vinterskor för barn.

Lager-på-lager för bebisar

Lager-på-lager-principen är användbar både för barn och vuxna som är ute och leker i skiftande väder och aktiviteter, men hur är det med bebisar? Även här kan det bli smidigare för dig som förälder om det finns möjlighet att enkelt ändra förutsättningar för behaglig värme utan att behöva helt klä om bebisen. 


Principen är alltså den samma: ett mjukt lager innerst, gärna i ull eller mjuk merinoull; ett andra, värmande lager vid kyla; samt ett yttre lager som står emot väder och vind. Ligger bebisen i barnvagn blir den nästan som det tredje lagret och kan skydda mot regn, snö, och vind med rätt tillbehör. Även bärselen kan vinterbonas med hjälp av ett vinterskydd. 


Kom ihåg att eftersom bebisen inte springer runt eller svettas blir bebisen inte uppvärmd av sin egen kroppsvärme på samma sätt som du själv eller äldre, aktiva barn. Bebisen behöver därför extra värme från klädesplagg, filt, eller barnvagnsskydd. Bebisar kan heller inte reglera sin värme på samma sätt som äldre barn och vuxna, så vid skiftande väder är det extra viktigt att kolla läget med jämna mellanrum. 


Tips på att klä bebisen rätt: 

  • Använd mössa som helt täcker öronen vid kallt väder
  • Skydda händer och fötter med vantar eller i täckande åkpåse
  • Skydda kroppen mot kall luft underifrån med dyna eller extra filt under
  • Ta med några extra filtar så blir det lätt att justera temperaturen i vagnen
  • Kolla bebisens temperatur genom att känna bak på nacken - en svettig nacke betyder att bebisen är för varm

Tvätta kläderna

För att kläderna ska hålla länge och ha kvar sina olika egenskaper är det viktigt att tvätta rätt. 

  • Ytterplagg behöver torka i torktumlare eller torkskåp för att återaktivera sin vattenavvisning
  • Ylleplagg mår bäst av att vädras istället för att tvättas 
  • Sköljmedel kan försämra vissa plaggs vattenavvisning

Senast uppdaterad

10 november 2022

Läs mer

Barns utveckling det första året
Första tiden med en bebis - några grundläggande tips
Köldskador - så här hjälper du ditt barn undvika dem
Se alla artiklarna
Barnsjuksköterska i mobilen