Kom ut och lek - vi hjälper till med motivationen!
Nu börjar våren försiktigt svepa in, vädret bli varmare och dagarna blir längre. Det kan vara värt att ta vara på eftersom barn bör röra på sig ordentligt varje dag då dagsljuset har direkta effekter på energi och aktivitet. Till exempel bör barn under fem år helst inte vara stillasittande i mer än en timme i sträck och småbarn samt barn i förskola rekommenderas att röra på sig ungefär tre timmar om dagen.

Läs mer
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=50&w=500&h=500)
Lager-på-lager vid växlande temperaturer
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=50&w=500&h=333)
Sol och bad, värmeslag och fästingar - sommar med barn
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=50&w=500&h=500)