Bästa knepen för att motverka torr hud hos barn

Den torra hudens tid är här

Barns hud är känsligare än vuxnas, med tunnare hud och mindre pigmentering. Därför har de lättare för att få hudbesvär eller problem med torr hud, året runt.

När hösten och vintern väl kommer blir det dock extra tydligt. På vintern är luften torrare både inne och ute. Temperaturväxlingar mellan varmt och kallt blir allt större och snålblåsten sliter på exponerad hud. Inte sällan står man där med ett litet barn med röda kinder och röd haka, nariga läppar och irriterad hud.

Torr hud är sårbar hud

Problemet med torr hud är inte bara att den känns torr eller kanske kliar lite. Huden är kroppens barriär mot omvärlden, nästan som ett pansar. När den blir torr blir pansaret lite svagare och kan lätt spricka. Uppstår sprickor kan bakterier och smuts lättare ta sig in och leda till infektioner, eksem eller andra besvär.

Den goda nyheten är att det finns en hel del du kan göra för att skydda barnets hud. På så sätt kan ni fortsätta njuta av den friska luften och allt det roliga som vinterhalvåret för med sig.

 Förebygg hellre än åtgärda

När det kommer till torr hud är det bästa man kan göra att vara steget före. Det är lättare att underhålla huden och förebygga fnasigheten än att åtgärda den när problemen väl har uppstått.

Vattenbaserade krämer riskerar att förvärra uttorkning när det är kallt i luften. En fet, icke-vattenbaserad kräm däremot lägger sig som ett skyddslager över huden. Om du ändå har smort med en vattenbaserad kräm, vänta någon eller helst några timmar med att gå ut.

Barn med känslig hud har lättare för att utveckla eksem. Daglig smörjning med mjukgörande kräm kan motverka att eksemet blossar upp. 

När huden redan blivit irriterad 

När huden väl har blivit torr och irriterad finns det fortfarande mycket du kan göra för att få bukt på besvären. Det kräver bara lite mer ansträngning.

Små barn som blir torra eller irriterade om läpparna har en tendens att slicka sig om läpparna. Den fukten kan då frysa på huden och skapa värre besvär, och så blir det en dålig spiral.

Att skippa nappen kan minska fukten runt läpparna. Undvik att torka med våtservetter. Var också noga med att torka och smörja på en fet kräm innan ni går ut, så kan det lindra. 

Återfuktande eller skyddande kräm?

Begreppen “återfuktande” och “skyddande” kräm används en hel del när man pratar om torr hud och det kan verka som att det är samma sak. Det finns dock viss skillnad. 

• Återfuktande kräm: ofta vattenbaserad, bra för vardaglig smörjning

• Skyddande kräm: fetare med lägre vatteninnehåll, bra för skydd mot kyla och vind

Båda sorterna behövs och är bra mot torr, känslig hud, men har lite olika användningsområden. De fetare krämerna lägger sig som ett skydd ovanpå huden och skyddar bra när ni är ute i kalla luften, men den kanske inte agerar särskilt återfuktande när huden är torr och varm. Då är det bättre att smörja med en återfuktande, mjukgörande kräm.

Undvik vanlig hudlotion om ditt barn har känslig hud. Lotion har ofta högre vatteninnehåll. Om lotionen inte är helt absorberad i huden kan vattnet frysa på huden när  ni går ut i kalla temperaturer och skada huden ytterligare. 

Torr hud hos bebisar

Alldeles nyfödda barn har sällan torr hud, eftersom de föds med mer fett på huden. En del spädbarn har dock torr och lite flagnande hud precis i början – det brukar ordna sig av sig självt inom några veckor.

Vissa spädbarn har också känslig hud som lättare blir torr. Då gäller samma råd som för äldre barn: 

• Någon droppe barnolja i badvattnet eller efter badet återfuktar huden

• Undvik att bada för ofta om barnet har känslig hud

• Använd endast oparfymerade produkter eftersom dessa är mindre irriterande

• Torka noggrant i alla veck efter badet