Varit borta från förskolan? 8 råd för en lugn återgång

Att återgå till förskolan efter semester eller en längre sjukdom är inte alltid helt smidigt för små knoddar. Med de här knepen mjukstartar ni på bästa sätt. 

Barnsjuksköterskor och barnläkare
Följ din graviditet och ditt barns utveckling
Spara vaccinationer och tillväxtdata
Kostnadsfria föräldrakurser

500000+ vårdmöten
Ladda ner appen
Pappa och barn framför förskolan

Artikelinnehåll Starta om efter långledigt 8 råd för att återgå till förskolan efter uppehåll

Starta om efter långledigt Visst är det härligt med semester? Lediga dagar, flexiblare schema, kanske sol och bad eller skidåkning och pulka för fulla muggar. Sedan ska man plötsligt rusa sig igenom frukost och sitta där i kontorsstolen en hel dag igen. Det tar ett tag att vänja sig. Likadant är det för förskolebarn, som gärna ger sig hän alldeles fria, lediga dagar och vänjer sig vid att hänga med familjen hela dagen. Inte konstigt då om det blir svårt att säga hejdå i hallen på förskolan när det är slut på semestern.  Att återgå till förskolan efter en längre ledighet kan vara roligt (kompisarna, favoritpersonalen, leksakerna!), men det kan också vara svårt att återgå till rutinerna. Lämningarna på morgonen kan bli lite tuffare, eftermiddagarna lite tröttare, eventuell trots lite starkare. De här råden hjälper er att få en mjukare landning och lättare återgång till vardagen igen.

🗓️ All frånvaro räknas Samma princip gäller om ditt barn varit borta från förskolan på grund av sjukdom. För många barn räcker det med en vanlig helgledighet för att måndagsmorgonen ska kärva. Tipsen nedan gäller oavsett varför och hur länge ni varit borta från förskolan.

8 råd för att återgå till förskolan efter uppehåll

  • 1Börja mitt i veckan i stället för på måndag om ni kan, så blir första veckan kortare. 
  • 2Hämta lite tidigare de första dagarna så att dagarna inte blir så långa.
  • 3Eller lämna senare, om det går, så att ni kan ta det lite lugnare på morgonen och mjukstarta.
  • 4Börja prata om förskolan några dagar innan ni återvänder; prata om rutiner, hur det brukar gå till och vem som brukar vara där så att barnet kommer ihåg
  • 5Bygg upp förväntan genom att också prata om sådant som är roligt och spännande; påminn om aktiviteter eller personer som barnet gillar som väntar på förskolan.
  • 6Lämna också utrymme för att prata om sådant barnet kanske är nervös eller orolig för; gå igenom sådant som kommer vara sig likt och sådant som kanske är annorlunda. 
  • 7Låt ett övergångsobjekt få hänga med hemifrån och sitta på hyllan – ett gosedjur, din keps, eller en souvenir från semestern kan ge lite extra trygghet under dagen.
  • 8Om ditt barn har uttryckt en oro, glöm inte att berätta för personalen när ni återvänder, så kan de hjälpa till att stötta ditt barn.

Kom ihåg, pedagogerna på förskolan är vana vid att det kan bli lite skakigt när barn kommer tillbaka efter ledighet. De har rutiner och kunskap om hur de ska bemöta olika barns behov, så ta hjälp av dem.

Och så en dos tålamod på det Kanske allra viktigast för en smidig övergång är bara vetskapen att det kan bli lite skakigt under en period. Förändring och osäkerhet gör att barn behöver mer trygghet, och den får ditt barn från dig.  Ha lite extra tålamod om ditt barn trilskas eller är gnälligare en vanligt, det är barnets sätt att kommunicera att här behövs en stabil vuxen Fyll på med fysisk närhet när ni ses igen efter dagens slut, närhet är en superfood för trygghetskänslorna Ge det lite tid så kommer ni båda hitta rätt snart igen. En mjukstart gör också att man kan dra ut på ledighetskänslan, så att det härliga sitter kvar långt efter att solbrännan bleknat.

Författare:

Cajsa LandinRedaktör

Senast uppdaterad

6 augusti 2025

Läs mer

Tuff lämning förskola

6 råd vid tuffa lämningar på förskolan

När ditt barn börjar förskolan - vad händer med dig?

Om mobbning i förskolan 

Se alla artiklar
Barnsjuksköterska i mobilen

Vi kan det mesta om de minsta

Få trygg rådgivning för barnsjukvård, snabbt och enkelt via Knodd i Android och iOS.

  • Avgift: 0 kr

  • All vårdpersonal har lång erfarenhet av barnsjukvård