Så får du ditt barn att tvätta händerna
För det flesta smittsamma sjukdomar är en bra handhygien ett av de bästa sätten att minska risken att bli smittad eller att smitta andra. Riktlinjen är tvätta med varmt vatten och tvål i minst 20 sekunder. Men att få barnen att göra det kan det bli en utmaning. Därför har vi samlat våra bästa tips för att göra det roligare att tvätta händerna.
Så hur får du ditt barn att tycka om att tvätta händerna?
1. Bubbeltrubbel Bubblor är kul. Testa att be ditt barn att se hur mycket lödder bubblor hen kan göra.
2. Vem får bort läppstiftet först? Måla på lite läppstift på din egen och ditt barns hand. Tävla sedan i vem som lyckas tvätta bort det först!
3. Sjung en sång …som tar 20-30 sekunder. En av våra favoriter på Knodd sjungs med Blinka lilla stjärna-melodin Tvätta, tvätta liten hand Bort med smuts och bort med sand Mellan, i och ovanpå Gnugga tummen, båda två Tvätta, tvätta liten hand Bort med smuts och bort med sand!
4. Leksaksspa Låt ditt barn välja ut (vattentåliga) leksaker som hen tycker om lite extra och vill unna ett skumbad. Fyll handfatet med lagom varmt vatten och tvål, ge barnet en liten borste och låt skrubbandet börja. Händerna blir rena av bara farten!
5. Träna in en handdans Likt hur vissa har en serie av handslag och gester man gör med en nära vän, kan ni koreografera ihop en handtvättsdans. Några klassiker är klappa hunden (tvätta ovansidan av handen) fjärilen (knäppa händerna) och mjölka kon (dra i tummarna). Lek er fram!
Bonus: Tvålexperiment Genom att låta en krydda som flyter (till exempel mald peppar eller kanel) få vara "virus" i en skål med vatten, kan barnet själv se vilken effekt tvålen har genom att doppa fingret i skålen både med och utan tvål. Ni behöver: En skål, vatten, mald peppar (eller liknande) och tvål. Gör såhär:
- 1Häll vatten i skålen och häll på kryddan (viktigt att kryddan flyter)
- 2Be barnet doppa fingret och fråga sedan om det fastnade virus (krydda) på fingret
- 3Låt barnet sedan tvåla in fingret utan att skölja av. Ju mer tvål desto större effekt
- 4Be barnet att igen doppa fingret, nu för att se hur all krydda snabbt flyr från fingrets närhet, likt vår bild ovan
- 5Fråga barnet igen om viruset fastnade denna gång
Läs mer
Coronavirus (covid-19) och barn - stora guiden (uppdaterad aug 2022)
Favoritappen för svenska småbarnsföräldrar
Knodden - föräldrapodden med Norrlandspäron
Vi kan det mesta om de minsta
Få trygg rådgivning för barnsjukvård, snabbt och enkelt via Knodd i Android och iOS.
Avgift: 0 kr
All vårdpersonal har lång erfarenhet av barnsjukvård
